不能下地，不能开窗?
 

　　不能沾水，不能刷牙?
 

　　不能洗澡，不能洗头?
 

　　不能吃水果，不能看书?
 

　　......
 

　　坐个月子有那么多禁忌，究竟哪些要遵守，哪些需改正?
 

　　10月15日，宝贝妇产孕教课堂之《科学坐月子》由月子中心主管张爱华指导孕妈们如何科学坐月子。从坐月子的生理特点、生理调试，到日常生活护理、产后饮食指导到产后运动，全方面为您讲解月子调养之道。
 

张爱华

绍兴宝贝妇产医院月子中心主管
 

　　从事母婴护理工作多年，拥有丰富的母婴护理经验。
 

孕教课堂信息
 

　　主题：《科学坐月子》
 

　　时间：10月15日 星期日 上午10:00-11:00
 

　　地址：宝贝妇产5楼孕教学院
 

报名方式
 

　　1、点击在线咨询，发送“孕教课堂+姓名+手机号码+孕产期”预约报名;
 

　　2、报名热线：0575-891199666
 

听课须知
 

　　1、小宝知道孕妈们放不下可爱的大宝，但为了听课效率可不可以暂时离开他一会会;
 

　　2、宠物很萌，但可能影响到别的孕妈，所以不可以带哟;
 

　　3、课前请把手机调整动或静音。